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1泊2日でどこまで行けるか？秘境の絶景駅をめざして大冒険の旅へ。温泉に行く旅の道のりまでとことん楽しむ温泉&鉄道旅。新幹線、ローカル鉄道、観光列車、トロッコ列車、路線バスをどう繋いだら行けるか？と、考えるのも醍醐味です

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「温泉」（日本温泉協会）の連載温泉学講座・温泉と美容vol.12は、海の温泉と美容です。日本列島は海に囲まれていますが、地球の酸素の50〜70%は海の植物プランクトンの光合成でつくられているそうです。海洋ミネラルは、体や脳を浄化して、イライラや焦りを緩和し穏やかな気分にしてくれます。海辺の温泉にでかけることで、神経、筋肉、骨、臓器を老化から守るために欠かせない成分が潮風に乗って降り注ぎます。中医学的には冬に海の幸をいただくのも美の味方。記事では日本各地の海の温泉でどのように過ごしたらよいかも具体的にご紹介しています。「温泉」の購読は日本温泉協会のホームページから。年4回発行です。